マットレスの中身はどうなっている？素材の種類と構造をわかりやすく解説
毎日使っているマットレス。「中身はいったいどうなっているの？」と気になったことはありませんか？
マットレスは外から見ただけでは内部の構造がわかりにくいですが、中身に使われている素材によって寝心地や耐久性が大きく変わります。
この記事では、マットレスの中身の構造や素材の種類、それぞれの特徴についてわかりやすく解説します。自分に合ったマットレスを選ぶための参考にしてください。
マットレスの中身は大きく2種類に分けられる
マットレスの中身は、大きく「コイル（スプリング）マットレス」と「ノンコイルマットレス」の2種類に分けられます。
コイルマットレス
コイルマットレスは、内部に金属製のコイル（バネ）が組み込まれているマットレスです。ポケットコイルやボンネルコイルなどの種類があり、コイルの弾力で体を支えます。
しっかりとした寝心地が特徴で、耐久性も比較的高いのがメリットです。一方で、重量があるため移動やお手入れがしにくいという面もあります。
コイルマットレスは、コイルだけでなく、その上にウレタンや綿などのクッション材（詰め物）が重ねられた構造になっています。コイルが直接体に当たると痛いため、クッション材を入れることで柔らかさと体へのフィット感を生み出しているのです。このクッション材の厚さや素材によっても寝心地が変わるため、例えば同じ「ポケットコイル」でも製品によって寝心地が異なることがあります。
ノンコイルマットレス
ノンコイルマットレスは、コイルを使わずにウレタンやファイバーなどの素材で作られているタイプです。
軽量で扱いやすく、折りたたみができるものも多いのが特徴です。素材によって寝心地が大きく異なるため、自分の好みに合わせて選びやすいというメリットがあります。
ノンコイルマットレスは、ウレタンやファイバーなどの素材を芯材として使用しています。シンプルな1層構造のものもあれば、硬さの異なるウレタンを複数層重ねた多層構造のものもあります。西川の[エアー]シリーズのように、表面に凹凸加工を施して体圧分散性を高めたタイプもあり、こちらも素材と構造の組み合わせで寝心地が決まります。
コイルマットレスの中身と特徴
コイルマットレスは、内部にバネが入っているため弾力性があり、しっかりとした寝心地が特徴です。代表的なタイプとして「ポケットコイル」と「ボンネルコイル」があります。
ポケットコイル
ポケットコイルマットレスは、一つ一つのコイルが独立した袋（ポケット）に包まれた構造です。コイルが独立しているため体を「点」で支え、優れた体圧分散性を発揮します。隣り合ったコイルの動きが伝わりにくいため、二人で寝ても寝返りの振動が伝わりにくいのも特徴です。
関連記事：ポケットコイルマットレスとは｜日本橋西川
ボンネルコイル
ボンネルコイルマットレスは、コイル同士が連結された構造です。連結されたコイルが体を「面」で支えるため、しっかりとした硬めの寝心地が特徴です。通気性がよく、比較的お手頃な価格のものが多いのもメリットです。
関連記事：ボンネルコイルマットレスとは｜日本橋西川
ノンコイルマットレスの中身と特徴
ノンコイルマットレスは、バネを使わずにウレタンやファイバーなどの素材で作られています。軽量で扱いやすく、折りたたみができるタイプも多いのが特徴です。
ウレタン（高反発・低反発）
ウレタンマットレスは、ポリウレタン樹脂に発泡剤を加えて発泡させた素材を使用したマットレスです。反発力の違いによって「高反発」と「低反発」に分けられます。
高反発ウレタンは、押すと元の形に戻ろうとする力が強く、体をしっかり支えて寝返りがしやすいのが特徴です。
低反発ウレタンは、ゆっくりと沈み込んで体の形にフィットし、包み込まれるような寝心地が特徴です。
ファイバー
ファイバーマットレスは、ポリエチレンなどの化学繊維を複雑に絡み合わせて成形された素材を使用しています。通気性が非常に高く、水で丸洗いできる製品が多いのが特徴です。硬めの寝心地で、清潔さを重視する方に向いています。
ラテックス
ラテックスマットレスは、ゴムの木から採取された樹液を原料とした素材を使用しています。天然ゴム特有の弾力性で体をしっかり支え、耐久性が高いのが特徴です。
マットレスの中身の寿命と買い替えサイン
マットレスは毎日使うものなので、中身は少しずつ劣化していきます。中身が見えないからこそ、劣化のサインを知っておくことが大切です。
素材別の寿命の目安
| 素材 | 寿命の目安 |
| ポケットコイル | 約8〜12年 |
| ボンネルコイル | 約6〜8年 |
| 高反発ウレタン | 約6〜8年 |
| 低反発ウレタン | 約3〜5年 |
| ファイバー | 約3〜5年 |
| ラテックス | 約10年以上 |
※使用環境やお手入れ状況によって前後します。
買い替えを検討すべきサイン
以下のようなサインがあれば、マットレスの中身が劣化している可能性があります。
- 体重をかけた部分が凹んだまま戻らない
- 寝返りの際にギシギシと音がする（コイルマットレスの場合）
- 寝起きに腰や肩、首に痛みを感じるようになった
- 購入時より明らかに弾力がなくなった
特に、寝起きに体の痛みを感じるようになったら、マットレスが体を適切に支えられなくなっているサインです。
自分に合ったマットレスの中身を選ぶポイント
マットレスは中身が見えないからこそ、自分に合ったものを選ぶのが難しいと感じる方も多いでしょう。以下のポイントを参考にしてください。
寝心地の好みで選ぶ
硬めの寝心地が好みの方には、高反発ウレタン、ボンネルコイル、ファイバーが向いています。フィット感のある寝心地が好みの方には、ポケットコイル、低反発ウレタン、ラテックスがおすすめです。
体型・体重で選ぶ
体重が軽い方は、柔らかめのマットレスでも沈み込みすぎにくい傾向があります。体重が重い方は、硬めのマットレスで体をしっかり支えるのがおすすめです。
体重に合っていないマットレスを使うと、へたりが早くなったり、適切な寝姿勢が保てなくなることがあります。
お手入れのしやすさで選ぶ
軽量で動かしやすいのは、ウレタンやファイバーです。丸洗いできるのはファイバーマットレスの特徴です。
定期的なローテーションや陰干しなどのお手入れがしやすいマットレスを選ぶと、長く快適に使えます。
関連記事：マットレスの選び方｜寝やすい硬さの目安などおすすめの寝具を紹介
中身が見えないからこそ「試す」ことが大切
マットレスは、素材のスペックだけでは実際の寝心地がわかりにくいものです。同じ素材でも、構造や詰め物の違いで寝心地は大きく異なります。
可能であれば、実際に店舗で横になって試してみることをおすすめします。自分の体型や寝姿勢に合ったマットレスを見つけるには、実際に体験することが一番の近道です。
自分に合ったマットレスを探すなら日本橋西川がおすすめ
マットレスの中身は、コイルやウレタン、ファイバーなど様々な素材で構成されており、それぞれ寝心地や耐久性、お手入れのしやすさが異なります。中身が見えないからこそ、実際に試して選ぶことが大切です。
日本橋西川LABでは、3Dボディスキャンや体圧測定などの専用機器で体型を分析し、一人ひとりに合ったマットレスをご提案しています。マットレス選びでお悩みの方は、ぜひ店舗でご相談ください。
※記事の中で紹介されている、製品や素材のすべては、日本橋西川ではお取り扱いしておりません。詳しくは店頭までお問い合わせください。
※掲載写真はすべてイメージです。
