Column コラム

2025.04.16

あくびが止まらない原因は？生あくびの見分け方、あくびを止める方法を解説

掛けふとん

2025.04.10

布団でダニに刺されたらどうする？見分け方やダニの対策について解説

掛けふとん

2025.04.07

電動ベッドは後悔する？メリット・デメリットや選び方、注意点を解説

ベッド(マットレス/フレーム)

2025.04.03

寝起きが悪い要因と対策｜目覚めや寝つきをよくする方法を解説

マットレス(フロアタイプ)

2025.03.27

パワーナップとは？効果やメリット、昼寝が気持ちいい理由を解説

+1アイテム

2025.03.17

寝るときに靴下を履くのはダメ？メリットや冷え性におすすめの睡眠グッズを紹介

ニューミン

2025.03.10

寝るときに電気をつけたままだと睡眠の質に影響する？部屋の明るさとの関係を解説

+1アイテム

2025.03.03

いびきと睡眠の質は関係する？改善方法や対策になる寝方について解説

まくら

2025.02.24

なぜ春は眠いの？3月・4月に眠くなる理由や起きられないときの対策について解説

ベッド(マットレス/フレーム)

2025.02.21

羽毛布団の寿命は？影響する要素や寿命を延ばす方法・買い替えのサインを解説

掛けふとん

2025.02.20

布団の寿命は何年？素材別の目安やお手入れ方法・買い替え時期を解説

掛けふとん

2025.02.17

羽毛布団の収納方法とは？しまう前の手入れの仕方と保管時の注意点を解説

掛けふとん

2025.02.10

枕の標準サイズとは？一般的な規格サイズやおすすめの大きさ、測り方について解説

まくら

2025.01.27

腰が痛くて眠れないときは？楽な姿勢や寝返りを打てないときの対処法について解説

ベッド(マットレス/フレーム)

2025.01.20

うつ伏せ寝のメリット・デメリットは？大人が寝ると危険？睡眠効果について解説

まくら

2025.01.13

寝相が悪い原因は？治し方のポイントを徹底解説

ベッド(マットレス/フレーム)

2025.01.06

大人が寝返りしないとどうなる？寝返りが打てない原因や改善方法を解説

ベッド(マットレス/フレーム)

2024.12.23

枕なしで寝るとどうなる？メリット・デメリットや自分に合う枕の選び方

オーダーメイドまくら(自遊自材)

2024.12.16

マットレスの選び方｜寝やすい硬さの目安などおすすめの寝具を紹介

マットレス(フロアタイプ)

2024.12.09

枕の洗い方を徹底解説！枕を洗う頻度や中身を洗う方法まで紹介

オーダーメイドまくら(自遊自材)